63-й регион здоровья.Информация.

63-й регион здоровья.Информация.

воскресенье, 28 мая 2017 г.

Сосудистые нарушения. Системный подход к диагностике и лечению

Цель конференции, которая прошла при содействии фармацевтической компании «Гедеон Рихтер», — ещё раз обратить внимание практикующих врачей на тесную связь нарушений циркуляции с артериальной гипертензией, метаболическим синдромом и выработать единый подход к их лечению.

Связь врачей, или Nexus Medicus

Всем известно, что сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности в развитых странах. Но если инфаркты и инсульты становятся героями информационных кампаний для населения, то о венозных проблемах или сосудистой деменции (слабоумие) люди часто узнают, когда сталкиваются с ними лично. При этом заболевания артерий и вен являются большой социальной проблемой, потому что лечение их на поздней стадии обходится дорого и далеко не всегда приносит успех.
По словам заведующего кафедрой неврологии, нейрохирургии, физиотерапии и лечебной физкультуры Ульяновского государственного университета Виктора Машина, одной из целей Nexus Medicus является объединение усилий врачей разных специализаций, для того чтобы систематически подойти к диагностике и лечению сложных заболеваний центральной нервной системы. «Благодаря конференции нам удалось организовать совместные проекты со специалистами из Бразилии, Франции, Италии, Испании и Германии, — сказал он. — Российские врачи не только получают новые знания, но и успешно передают свой опыт, и мы надеемся на дальнейшее развитие сотрудничества с другими странами».

Слабоумие... от лишнего веса?

Статистика показывает, что у пациентов с метаболическим синдромом (повышение уровня глюкозы крови, лишний вес, артериальная гипертензия) повышен риск депрессии и когнитивных нарушений различной степени тяжести вплоть до слабоумия. Оказывается, метаболический синдром оказывает негативное действие на сосудистую стенку, повышая склонность к тромбообразованию на её поверхности и, как следствие, образованию мелкоочаговых инфарктов. А они, в свою очередь, и являются причиной снижения памяти и других функций мозга. «Уровень когнитивных нарушений зависит от уровня гликемии, — рассказывает ст. научный сотрудник ФГБНУ “Научный центр неврологии”, к. м.н. Ольга Лагода. — Согласно новым рекомендациям Guidelines for the Prevention of Stroke in Patients with Stroke or Transient Ischemic Attack. Stroke, 2014, на первый план в терапии метаболического синдрома выходит не контроль уровня гликемии, как это было до недавнего времени, а снижение массы тела».
При этом необходимо проводить лечение самих сосудов головного мозга. Препаратом выбора в этом случае является винпоцетин — вещество, выделенное ещё в 1979 году из барвинка малого. При острых цереброваскулярных нарушениях винпоцетин наиболее эффективен у пациентов с преходящей ишемией головного мозга. А при хронических формах максимальный эффект отмечен у больных с сосудистой энцефалопатией I–II стадии с длительностью основного сосудистого заболевания менее 10 лет. На фоне лечения происходит снижение вязкости крови, а сосудистая стенка теряет склонность к тромбообразованию. (Суслина З. А. с соавт. Фарматека. 2004.) Винпоцетин избирательно улучшает кровоснабжение головного мозга, уменьшая сопротивление спазмированных сосудов, что предотвращает феномен «обкрадывания» (нормализует кровоснабжение ишемизированной области), а также повышает утилизацию глюкозы мозговой тканью и снабжение её кислородом.http://www.aif.ru/

Инструкция для жён: на какие обследования записать мужчину

Женское счастье в мужских руках. А вот здоровье мужчин - в женских. Как его сохранить?

50 лет - возраст болезней?

Сегодня рост урологических заболеваний у представителей сильного пола опережает даже распространение самых «популярных» - сердечно-сосудистых. И связано это часто с безалаберностью самих мужчин. В принципе если мужчина не пренебрегает гигиеной и не страдает неразборчивостью в связях, то лет до 50 вообще не должен иметь никаких проблем ниже пояса. Но если он до женитьбы успел сменить десяток партнёрш, то риск возрастает в разы. Ведь даже презерватив спасает не от всех инфекций, а лишь от 3-4. А эти инфекции, в свою очередь, грозят стать причиной другого неприятного заболевания - простатита, или воспаления предстательной железы. Кстати, простатит могут вызвать не только классические половые инфекции типа хламидиоза, гонореи и им подобных, но и банальные бактерии, которые можно получить при оральном и анальном контактах.
«Примерно с 45-50 лет проблемы возможны у любого мужчины, - поясняет Павел Раснер, зав­отделением урологии ГКБ № 50. - Предстательная железа начинает постепенно увеличиваться в размерах. Если это происходит быстрее, чем нужно, то возникает аденома простаты. Профилактики не существует».
Симптомы у простатита и аденомы иногда схожи - это учащённое или затруднённое мочеиспускание, вялость струи мочи и боли внизу живота и пояснице. Более серьёзное заболевание - рак предстательной железы.
«В России прирост заболеваемости раком предстательной железы за по­следние 10 лет составил 120%. Это гигантская цифра! - говорит Александр ­Говоров, доцент кафедры урологии Московского государственного медико-стоматологического университета. - Причём только 15% выявляется на диспансеризациях и профосмотрах. Это приводит к тому, что более половины пациентов впервые попадают к врачу, имея 3-4-ю стадии заболевания, когда опухоль уже выходит за границы простаты либо уже дала метастазы. И в этом случае одной операцией не обойтись. Если же болезнь выявлена вовремя, то мы можем сохранить пациенту все мужские функции, в том числе эректильную».
Более того, вовремя выявленный рак предстательной железы не всегда нужно активно лечить. Части пациентов не требуются ни химиотерапия, ни операция, достаточно просто наблюдаться у врача. Но это не значит, что, если кому-то поставили такой диагноз, про врачей можно не вспоминать. Решение - оперировать или нет - принимает коллегия врачей.

Три анализа

Часто ли вы жалуетесь окружающим на здоровье?
  • Постоянно
    6%
  • Никогда
    22%
  • Только когда что-то серьёзно болит
    46%
  • Только когда настроение такое, что хочется пожаловаться кому-то
    27%
Всего: 6114
«Избежать многих проблем совсем несложно. Примерно с 50 лет нужно находить время раз в год зайти к урологу, чтобы пройти элементарные обследования: УЗИ, анализ крови на простатспецифический антиген (ПСА), урофлоуметрию - помочиться в специальный прибор для определения качества мочеиспускания. Всё это не больно и не страшно, - советует Павел Раснер. - Визит займёт 20-25 минут в том случае, если пациент подготовлен к анализам, например, пришёл с полным мочевым пузырём и т. д. Если всё в порядке, то о врачах можно ещё на год забыть. Если же выявятся какие-то расстройства, то можно безболезненно или с минимальными затратами их скорректировать, иногда просто изменив питание или образ жизни - например, отказавшись от употребления фруктов или обильного питья перед сном».
«Здоровье мужчины во многом зависит от женщины, - считает Михаил Корякин, уролог-андролог, главный врач Республиканского центра репродукции человека. - По собственной инициативе редкие представители сильного пола готовы им заниматься. Постарайтесь убедить супруга отказаться от вредных привычек, не приучайте к солёной, сладкой и жирной пище. Следите за его весом, запишите мужа в бассейн, оторвите от компьютера, не поленитесь погулять с ним вечером в парке... Проверьте у него артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови. Даже проблемы сексуального плана почти всегда устраняются с помощью женщины, но только любящей». 
Нажмите для увеличения

Что такое муковисцидоз? Заболевание в вопросах и ответах

Муковисцидоз – это генетическая болезнь, результат мутации особого гена, который ученые открыли в 1989 году. 

Какова продолжительность жизни у больных?

Сорок лет назад, когда о болезни врачи еще мало знали и лекарств от нее не было, большинство страдающих муковисцидозом не доживало и до 5 лет. Сейчас средняя продолжительность жизни таких больных в Европе – 50 и более лет, в России - от 25 лет и выше.

Какие первые симптомы?

Отвечает эксперт – Ольга Симонова, доктор медицинских наук, заведующая отделением пульмонологии и аллергологии НИИ педиатрии НЦЗД РАМН.
- Болезнь маскируется. Первые симптомы – тяжелый, мучительный кашель и одышка. Больные часто страдают бронхитом и пневмонией, иногда уже с первых месяцев жизни. Почему так происходит? Не отходит мокрота из бронхов – возникает застой, мокрота засевается болезнетворными бактериями, в бронхах начинается воспаление, объем легких уменьшается, появляются одышка и кашель.                                               
Кстати
Это болезнь преимущественно белой расы. У представителей остальных рас она встречается реже. Есть гипотеза, что носители этого гена были невосприимчивы к холере, буквально косившей население Европы в Средние века, поэтому среди выживших плотность носителей гена оказалась необычайно высокой.
- Вязкий секрет поджелудочной железы забивает ее протоки, и ферменты, которые нужны для переваривания пищи, не могут попасть в кишечник; у ребенка начинаются постоянные расстройства пищеварения, поносы, организм не получает необходимых питательных веществ; ребенок плохо развивается, не прибавляет в весе, почти совсем не растет. Дальше у него может развиться цирроз печени.
- Муковисцидоз называют болезнью «соленого поцелуя». У таких больных очень соленый пот, такой, что летом на коже даже остаются соляные разводы. Мамы больных детишек часто указывают врачу на этот симптом: целуя ребенка, они чувствуют, что он соленый на вкус.

Какова статистика заболеваемости?

Муковисцидоз в Европе – самое распространенное среди наследственных заболеваний. По данным экспертов, поврежденный ген, вызывающий болезнь, носит в себе каждый 20-й европеец. Что это значит? Если мужчина и женщина, носители такого гена, создадут пару, вероятность того, что у них родится больной ребенок, будет 1:4. Риск – 25%. Очень большой.
В России ежегодно в нашей стране рождается около 150 детей, страдающих от этого заболевания. Раньше мало кто из таких детей доживал хотя бы до совершеннолетия. Сейчас при правильном лечении уровень ранней смертности таких детей снизился. Согласно данным Росстата на май 2012 года в РФ зарегистрировано 2723 больных, из них 628 взрослых (472 - на постоянном учете).

Сколько стоит лечение?

Один стандартный набор оборудования для домашней терапии стоит около 100 тысяч рублей. А особая система, необходимая при тяжелой форме заболевания, обойдется не менее чем в 300 тысяч рублей. Кроме того, ежедневно каждый больной муковисцидозом принимает более 20 препаратов. В год на эти цели уходит около двух миллионов рублей.
Лечение в России пока отстает от западного уровня. Например, за рубежом сейчас применяется ряд высокоактивных антибиотиков, которые отсутствуют в России. Дети в развитых странах лучше обеспечены лекарствами и легкоусвояемыми высококалорийными смесями, необходимыми для полноценного питания. В итоге заболевание там воспринимают не как фатальное, а как хроническое, позволяющее вести нормальный образ жизни.
Огромная проблема у нас – стационарное лечение. Только 48 из 1100 российских городов имеют центры по лечению муковисцидоза. Большинство таких центров сосредоточены в Москве и Санкт-Петербурге.
Но зато с 2006 года во всех регионах России проводится обязательный скринингноворожденных на предмет этого заболевания: максимально раннее начало лечения существенно повышает его эффективность.                
Что такое скрининг
Новорожденным еще в роддоме делают анализ на муковисцидоз: берут капельку крови из пяточки и посылают на исследование в медико-генетическую лабораторию

Советы по уходу за больными

Больные должны:
- постоянно принимать разжижающие секрет препараты
- получать внутривенно антибиотики, которые подавляют воспаление в бронхах
- делать кинезитерапию – специальную дыхательную гимнастику, с помощью которой легкое очищается от мокроты
- заниматься спортом - физические нагрузки помогают эффективнее эвакуировать мокроту (особенно полезны плавание, езда на велосипеде, верховая езда); сейчас среди больных в России есть люди, которые занимаются парашютным спортом, спортивными танцами, акробатикой, большим теннисом - организм выдерживает!

Куда обращаться?

Найти специалистов по этой болезни в Москве можно в РДКБ, в НИИ клинической генетики (база РДКБ и ДКБ №13 им. Н. Ф. Филатова), в Научном центре здоровья детей РАМН.
Специализированную помощь оказывают:
- межрегиональная общественная организация «Помощь больным муковисцидозом»
- благотворительный фонд «Тепло Сердец» (в рамках программы «Кислород»)
- благотворительный фонд «Во имя жизни» и другие фонды.

Брак в легких. Какие патологии дыхательной системы смертельно опасны?

По прогнозам специалистов, хроническая обструктивная болезнь легких уже к 2020 году может выйти на 3 место по частотности смертей людей на планете.Болезней легких очень много. И далеко не все знают, какие именно патологии могут фатально разрушить легочную ткань и стать причиной инвалидизации человека или даже привести к летальному исходу. При этом нередко своевременное лечение многих из них вполне способно минимизировать риск развития осложнений. Главное — понимать, какие именно болезни легких как протекают и к каким последствиям могут привести.

Приступы бронхита

Одно из довольно частых заболеваний, которое нередко многими недооценивается, бронхит. Оно представляет собой патологию, когда развивается воспаление бронхов — элементов бронхиального дерева. Достаточно вируса или бактерии, чтобы серьезно ухудшить свое состояние здоровье. Непролеченные инфекции горла, запущенный насморк, игнорирование ОРВИ легко могут дать тяжелейшее воспаление в легких. Кроме того, бронхит нередко развивается на фоне вдыхания большого количества пыли или дыма. Особую опасность такая патология представляет для курильщиков, людей с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями сердца и легких, пожилых и для детей младшего возраста.Симптоматика бронхита достаточно характерна. При нем у человека появляются:
  • Чувство першения в горле
  • Кашель, начинающийся как сухой и переходящий во влажный с отхождением мокроты
  • Повышение температуры
Не стоит недооценивать патологию, т.к. при отсутствии должного лечения она легко может приводить к пневмонии или хроническим проявлениям болезни. Лечат бронхит обычно с помощью симптоматической терапии, которая снимает воспаление и жар, а также отхаркивающих средств, способствующих более продуктивному отхождению мокроты. В качестве дополнительной рекомендации больным предлагают обильное питье. Если патология вызвана бактериями, больным выписывают антибиотики, при вирусном возбудителе — противовирусные препараты.

Хроническая эмфизема

Хронический бронхит как системное нарушение работы легких приводит к появлению такой патологии, как эмфизема легких. Заболевание представляет собой нарушение процессов дыхания и газообмена в легких.Распознать эмфизему можно по таким признакам, как:
  • Затруднение дыхания, а в некоторых случаях и полная его невозможность
  • Посинение кожи
  • Наличие одышки
Патология отличается медленным развитием, когда на начальных этапах она практически незаметна. Так, например, та же одышка сначала появляется только после физической активности, но после начинает отмечаться постоянно, даже когда человек находится в покое. Такая патология обычно приводит к инвалидности. А значит, следует как можно скорее начать лечение, чтобы минимизировать риски развития осложнений. Стандартная терапия предполагает использование антибиотиков, препаратов, которые расширяют бронхи и имеют отхаркивающее воздействие. Также в числе рекомендаций нередко можно обнаружить проведение дыхательной гимнастики и использование терапии кислородом.

Палочка Коха

Одно из довольно распространенных сегодня заболеваний — туберкулез. Его причиной становится попадание специфического микроорганизма — палочки Коха — в легкие вместе с вдыхаемым воздухом при общении с носителем патологии. Туберкулез обычно делят на 2 вида: открытой и закрытой формы. Причем вторая наиболее распространена и указывает на то, что человек является носителем патологии, но при этом не передает ее окружающим. Заразиться можно только от больного с открытой формой. Опасность туберкулеза в его замедленном течении — первое время (а это может быть несколько месяцев) он никак себя не проявляет, но при этом уже ведет свою разрушительную деятельность в организме человека. Позже, по мере развития патологии, человек может почувствовать такие симптомы, как:
  • Общая слабость 
  • Повышение показателей на градуснике
  • Снижение веса (беспричинное)
  • Кашель
  • Отхаркивание мокроты с кровью
Залогом успешного лечения патологии врачи называют вовремя начатую терапию и прием сразу нескольких противотуберкулезных препаратов. Выписывать их, естественно, должен только врач. Лечение туберкулеза проводится в условиях стационара.

Постоянное воспаление

Про то, что пневмония может быть смертельно опасной, знают многие. Однако все равно находятся те люди, которые умудряются довести свое состояние до хронического. При развитии хронического течения пневмонии у человека постоянно будет присутствовать воспалительный компонент. Также он регулярно будет сталкиваться с бронхитами, хроническими неспецифическими заболеваниями легких и иными патологиями. Причем каждое обострение хронической пневмонии будет приводить к появлению новых очагов воспаления в ткани и увеличению площади склеротических изменений.В числе симптомов такой патологии называют:
  • Кашель с отделяющейся мокротой слизисто-гнойного характера
  • Наличие хрипов в легких
  • Повышение температуры тела в периоды обострений
  • Развитие болей в груди
  • Дыхательную недостаточность
Патология может осложниться легочно-сердечной недостаточностью, развитием абсцессов и гангрен тканей легкого.

Генетическое наследие

Сегодня все чаще можно услышать и такое название легочной патологии, как муковисцидоз. Он является тяжелым наследственным заболеванием, характеризующимся поражением тканей и сбоем в работе дыхательной системы. Причиной такой проблемы становится генетическое изменение в 7 хромосоме — здесь расположен ген, ответственный за синтез белка. Из-за сбоев в его работе в клетке начинают накапливаться ионы хлора, притягивающие ионы натрия. Все это становится причиной накапливания воды внутри клетки, собирающейся из межклеточного пространства. А дальше в дело вступают эндокринные железы, которые вырабатывают секрет — слезы, слизь, пот — с измененными свойствами. Все это приводит к нарушениям в жизнедеятельности организма в целом. Жидкость не выводится, накапливается и становится причиной усыхания тканей, развития кист, склеротических изменений, фиброзов и т.д. Нередки и гнойные воспаления. 
Также нарушается отхождение мокроты и проходимость мелких бронхов. Их железы наполняются слизью и гноем, увеличиваются, вследствие чего начинаются проблемы с дыханием. Нередко к такому застою присоединяется и бактериальная инфекция. Распознать муковисцидоз можно по:
  • Выделению вязкой мокроты при кашле
  • Частых обострениях легочных патологий
  • Обезвоживанию
  • Повышенному аппетиту при недостаточном весе и развитии
  • Утолщению пальцев на руках и т.д.
Данное заболевание смертельно опасно и неизлечимо. Но все же для поддержания жизни человека используют определенную терапию, которая позволяет ему чувствовать себя удовлетворительно. Врачи обычно предлагают муколитики, длительные курсы антибиотиков, ингаляции, дыхательную гимнастику, дренаж легких и многое другое.http://www.aif.ru/

Роковой «квартет». Как предотвратить метаболический синдром

Этим заболеванием в развитых странах страдают 25–30% молодых и 40% пожилых людей. Медики прогнозируют, что скоро эти цифры приблизятся к 50%.Как избежать рокового заболевания, связанного с «цивилизованным» образом жизни?

Жертвы прогресса

Много веков человечество считало, что физический труд — это удел низших каст, и по мере сил старалось освободиться от этой нагрузки с помощью слуг и достижений прогресса. Однако в ХХ веке спохватились, что малая физическая активность гораздо опаснее тяжёлого труда: в сочетании с избыточным питанием и ухудшением экологии она приводит к метаболическому синдрому.
Это патологическое состояние врачи называют «роковым квартетом», поскольку в нём сочетаются избыточный вес, гипертония, ишемия сердца и сахарный диабет 2‑го типа. А на уровне клеток и тканей происходят серьёзные нарушения обмена веществ: происходит снижение усвоения клетками глюкозы, которая участвует во множестве важных реакций, без которых человек не может жить, что приводит к патологическим изменениям всех систем и тканей.

Группа риска

Чаще метаболический синдром поражает мужчин, но и у женщин после менопаузы его опасность возрастает в 5 раз. У некоторых людей нечувствительность к инсулину заложена на генетическом уровне. Некоторые учёные считают, что сниженная чувствительность к инсулину помогает организму благополучно пережить голод и такие гены могли быть преимуществом в тяжёлые времена. Но у современных людей, более чем в избытке обеспеченных калорийной и даже жирной пищей, мало напрягающих свои мышцы, развивается ожирение и метаболический синдром.
Чрезмерное калорийное питание приводит к тому, что в кровь поступает много глюкозы и жирных кислот. Их избыток откладывается в жировых клетках в подкожной жировой клетчатке, в результате происходит снижение чувствительности клеток к инсулину. А невысокая физическая активность у человека приводит к замедлению всех обменных процессов, в том числе расщепления и усвоения жиров. Жирные кислоты блокируют транспорт глюкозы в клетку и снижают чувствительность её мембраны к инсулину. Если к тому же человек не лечит гипертонию, это вызывает нарушение периферического кровообращения, что также сопровождается снижением чувствительности тканей к инсулину. Вносят свой вклад и длительные психические нагрузки, которые нарушают нервную регуляцию органов и тканей, внося разлад в производство гормонов, в том числе инсулина.

Под контролем

Метаболический синдром — серьёзное патологическое состояние, из которого надо выходить только под контролем врачей. Прежде всего должно быть проведено биохимическое исследование крови, которое может выявить низкую концентрацию липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хорошего» холестерина и повышенную — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина (выше 3,0 ммоль/л).
Настораживающий признак — повышенный сахар крови натощак (более 5,6–6,1 ммоль/л). При метаболическом синдроме возможно также появление белка в моче.
Проведя все необходимые исследования, врач назначит препараты, корректирующие усвоение инсулина в организме. Кроме того, придётся изменить образ жизни. Шансы похудеть и поддерживать оптимальную массу тела будут намного больше, если давать организму умеренную физическую нагрузку. В комплексе с режимом питания при ожирении широко применяют лечебную гимнастику, массаж, плавание, бег, езду на велосипеде, пеший туризм. При этом нельзя резко снижать калорийность пищи, садиться на жёсткие диеты, это может привести к необратимым нарушениям обмена веществ.

«АиФ. Здоровье» рекомендует

Чтобы эффективно избавиться от жировых запасов, нужно увеличить физические нагрузки за счёт продолжительности и объёма занятий, а не за счёт роста их интенсивности.
При полноте нежелательно начинать физическую тренировку с бега. Лучше осторожно начинать с выполнения физических упражнений, дополняемых продолжительной ходьбой. Для тех, кто слабо подготовлен физически, рекомендуется ходьба на 4,8 км в максимально возможном темпе.
Необходимо тренироваться минимум 3 раза в неделю при расходе энергии на занятие не менее 300 ккал или же 4 раза в неделю при 200 ккал на занятие.
При плавании происходит увеличенная отдача тепла в относительно холодной воде, поэтому полезны как плавание 40–50 минут, так и упражнения в воде, схожие с ритмической гимнастикой, а также беговые и прыжковые упражнения.

Проверь себя

Как понять, не начал ли уже своё развитие в организме метаболический синдром? Для начала нужно определить индекс массы тела (ИМТ).
Для мужчин: Идеальная масса тела = рост —
Для женщин: Идеальная масса тела = рост —
Другим методом определения ИМТ является расчёт индекса Кетле (ИМТ): отношение массы тела (кг) к квадрату роста (м²). ИМТ более 30 кг/м² является объективным показателем метаболического синдрома.http://www.aif.ru/

Ахиллесова пята. Какие болезни подстерегают пожилых мужчин

Принято считать, что вступление в зрелый возраст тяжелее всего переживают женщины, а у мужчин этот возрастной переход проходит более плавно. Увы, это не так.У сильного пола есть свои уязвимые точки и угрозы, на которые важно вовремя обратить внимание.

Инфаркт, инсульт

Предрасполагающие факторы:
Мужчины всегда имели большую склонность к повышенному давлению. В отличие от женщин у них больше масса тела (в том числе и мышечная), а значит, и объём сосудистого русла и циркулирующей в нём крови, что создаёт благоприятные условия для более высокого уровня давления.
К тому же особенности гормональной, вегетативной регуляции мужского организма могут провоцировать развитие опасных для жизни аритмий. Внезапная смерть от остановки сердца, инсульта или инфаркта – такой опасный сценарий может подстерегать многих мужчин, перешагнувших 50‑летний рубеж.
Как предотвратить: 
  •  регулярно измерять артериальное давление (в норме оно должно быть не выше 140/90 мм рт. ст.);
  •  пройти ультразвуковое исследование крупных сосудов (сонных артерий и т. д.);
  •  сдать развёрнутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию, а также анализ на уровень глюкозы в крови (его норма составляет 6,1 ммоля на литр). 

    Аденома, рак предстательной железы

    Предрасполагающие факторы:
    Аденома (доброкачественное разрастание предстательной железы) и рак простаты – разные заболевания. Но факторы риска, которые приводят к их развитию, схожи: преклонный возраст (две трети случаев аденомы простаты и рака предстательной железы встречаются у мужчин старше 65 лет), курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание (употребление жирной пищи).
    Схожи и симптомы, которые рано или поздно приводят мужчин, страдающих этими заболеваниями, к врачу: учащённое мочеиспускание, боли в промежности, кровь в моче и сперме.
    Как предотвратить: 
    Каждому зрелому мужчине, независимо от того, имеются ли у него какие-либо симптомы заболеваний предстательной железы или нет, раз в год необходимо:
    •  посещать уролога;
    •  делать УЗИ и пальцевое ректальное исследование предстательной железы;
    •  сдавать анализ на уровень ПСА (простатспецифического антигена, являющегося маркером рака предстательной железы), который в возрасте 40–45 лет должен быть менее 1, а в возрасте 60 лет меньше 2. Однако повышенный уровень ПСА может быть и следствием… аденомы предстательной железы и даже простатита. Выявить истину поможет консультация специалиста, а при необходимости и МРТ-исследование со специальными контрастными веществами.

      Хроническая обструктивная болезнь лёгких, рак лёгкого

      Предрасполагающие факторы:
      Согласно статистике, девять из десяти заболевших этими заболеваниями – мужчины. Секрет прост: они много курят. А, как известно, именно эта привычка – один из основных факторов риска развития ХОБЛ (который в 5 раз повышает риск смерти от инфаркта) и рака лёгкого. Толчком к возникновению этих смертельно опасных болезней может стать и жизнь в экологически неблагополучном регионе, а также работа, связанная с радиацией или вредными веществами (асбест, радон, мышьяк, никель, кадмий, хром). Шанс заработать опасный недуг повышает также перенесённая ранее пневмония или туберкулёз.
      Как предотвратить: 
      Хотя бы раз в год проходить:
      •  спирометрию (исследование функции внешнего дыхания – скорости и объёма вдоха и выдоха);
      •  флюорографию, а при необходимости и компьютерную томографию лёгких.
      В первую очередь это нужно сделать тем, кто курит более 10 лет по одной почке в день, чей возраст превышает 45 лет, кто проживает в экологически неблагополучных местах, а также занят на вредном производстве. Не отмахивайтесь от непроходящего кашля. Помните: ХОБЛ и рак лёгкого часто маскируются под пневмонию или ОРЗ.

      Метаболический синдром

      Предрасполагающие факторы:
      В отличие от женщин у мужчин отложение жировой ткани носит центральный характер (преимущественно в области живота), что является фактором риска метаболического синдрома, при котором избыточный вес сочетается с артериальной гипертензией, нарушением уровня сахара и липидов в крови, что в будущем может привести к сахарному диабету, инфаркту, инсульту, снижению потенции. 
      Как предотвратить: 
      Если у мужчины окружность талии более 94–102 см и при этом отмечается повышенное артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.), необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на:
      • уровень глюкозы плазмы (кровь из вены) натощак (норма <6,1 ммоль/л);
      • толерантность к глюкозе (через 2 часа после нагрузки глюкозой) – норма <7,8 ммоль/л);
      • уровень триглицеридов в крови;
      • уровень холестерина липопротеидов высокой и низкой плотности.http://www.aif.ru/

Гармония волжских пейзажей

Открылась выставка к 80-летию художника Б. А. ИевлеваОткрытие этой масштабной выставки, расположившейся в нескольких залах и холлах самарской Детской картинной галереи, прошло в минувшую среду, 24 мая.Художник начал рисовать, когда ему было пять лет. Шла война, и первые его рисунки были об этом – о том, как наши сражались с фашистами. Кстати, увеличенные копии этих трогательных рисунков можно увидеть сейчас прямо на улице Куйбышева, перед зданием Детской картинной галереи.
С 1948 года, с 11 лет, Борис занимался в знаменитой изостудии в Клубе им. Революции 1905 года, у художника Александра Любимова. Оглядываясь назад, Борис Александрович считает именно эту изостудию своей главной профессиональной школой. После этого в его жизни была Республиканская художественная школа имени Тараса Шевченко в Киеве.
Двадцать пять лет (с 1958 по 1983 годы) Иевлев работал в Куйбышевском отделении художественного фонда РСФСР. Как художник–монументалист он создал работы, которые украшали в свое время наш город. Это, например, роспись у входа в Струковский сад, мозаика на тему космоса на улице Гагарина. К сожалению, мы не всегда бережно относимся к таким вещам, которые делают облик нашего города интереснее, необычнее. Вот и многие работы Иевлева не сохранились.
Галерея, где открылась выставка, во многом появилась благодаря настойчивости и авторитету Бориса Александровича. Одиннадцать лет (вплоть до 2014 года) он преподавал академический рисунок и живопись в муниципальной экспериментальной детской художественной школе №4, позже переименованной в мастерские при Детской картинной галерее.
Поздравить Бориса Александровича и его супругу, Нину Васильевну Иевлеву, директора Детской картинной галереи, с открытием выставки пришло немало поклонников творчества художника. Многие из них получили на память буклеты с иллюстрациями его картин и с автографом мастера.
На выставке представлены разные грани творчества художника. Пронизанные светом натюрморты, жанровые работы. Портреты. Особенно обращают на себя внимание изображения жены художника, Нины Васильевны. Эти портреты, созданные в разные годы, своего рода летопись ее жизни. Главное внимание в экспозиции уделено неповторимым иевлевским пейзажам – удивительно гармоничным, наполненным поэзией. Художника вдохновляли виды Парижа, Крыма, Хвалынска. Вдохновляли Ширяево, Рождествено, Бахилова поляна и другие раздольные волжские места. Пейзажи Иевлева разнообразны по технике. Одни близки реалистической школе, другие (например, «В саду») своей искренностью и каким-то детским началом напоминают картины великого «таможенника» Анри Руссо. Третьи отражают искания художника на пути мозаичной, точечной живописи.
Как отметил на открытии выставки собрат Иевлева по живописному цеху Евгений Горовых, это первая столь масштабная выставка замечательного самарского художника.
Н.В. ИЕВЛЕВА,
Н.В. ИЕВЛЕВА,
директор Детской картинной галереи, супруга Б.А. Иевлева:
- Показать творческий путь художника на одной выставке – дело непростое. В подготовке нынешней экспозиции участвовал весь коллектив нашей галереи. Всю жизнь Борис Александрович занимается поиском гармонии в живописи. На протяжении всей жизни мне приходилось позировать ему. Это большое удовольствие – жить вместе с человеком, который занимается искусством.http://www.vkonline.ru/

Вернулись с наградами

Самарский театр драмы принял участие в Фестивале имени Н.Х. РыбаковаС 11 по 21 мая Тамбове проходил XI Межрегиональный театральный фестиваль имени Н.Х. Рыбакова. В  этом  году в программе фестиваля приняли участие театры из Тулы, Калуги, Тюмени, Липецка, Пензы, Ростова и Самары. Жюри возглавила актриса МХТ им. А.П. Чехова Ольга Яковлева. Открывал фестиваль РАМТ со спектаклем «Свои люди – сочтемся» А. Островского.В этом году зрители увидели семь спектаклей. После подведения итогов конкурсной программы на тамбовской сцене выступили еще два почетных гостя фестиваля.  Московский ШДИ представил свою трактовку пьесы Н. Гоголя «Игроки». И театр из Варшавы «День смерти Моцарта» показал спектакль «По поводу прощания с садом» по мотивам пьесы Чехова «Вишневый сад».
В день рождения Николая Рыбакова в Тамбове назвали имена лауреатов театрального фестиваля имени этого выдающегося артиста. В числе призеров Самарский театр драмы им.М.Горького, который на фестивале был представлен спектаклями «Странная миссис Сэвидж» (конкурсная программа), и «Амадеус» (внеконкурсная программа).
Жюри присудило одну из главных премий имени Н. Рыбакова и звание «Актриса России-2017» Жанне (Надеждиной) Романенко, исполнительнице роли Миссис Этель Сэвидж в спектакле «Странная миссис Сэвидж». Премию «Признание» присудили Олегу Белову, исполнителю роли Алекса в спектакле «Странная миссис Сэвидж». Специальным дипломом дирекции фестиваля был отмечен спектакль П. Шеффера «Амадеус» (режиссер Валерий Гришко). Дипломом Тамбовского отделения СТД РФ «Надежда союза» за роль Сальери в спектакле «Амадеус» был награжден Герман Загорский.http://www.vkonline.ru/

Самарское радио готовится к юбилею

Голоса эпохи из архивов ГТРК «Самара» вновь станут достоянием слушателейВ конце мая ГТРК «Самара» отметит 90-летний юбилей с того момента, как в наш регион вошло уникальное явление, оказавшее огромное влияние на сознание многих поколений, - радио. Вместе со своими слушателями оно участвовало в первых пятилетках, воевало, восстанавливало страну, встречало Гагарина, строило города.В масштабах человеческих 90 лет - целая жизнь. В масштабах исторических - несколько эпох, в которых было, кажется, все: рождение, расцвет и гибель государств, исторический выбор и сражения ради жизни, великие открытия и трудовые подвиги, полеты к звездам. Мы не могли все это увидеть, но знаем, потому что слышали. Голоса из приемников рассказали нам о событиях, после которых мир уже не мог быть прежним.

В нашей области позывные впервые прозвучали в мае 1927 года. В конце 20-х годов прошлого века радио шагало по всей стране. В тридцатых оно было одним из главных политических инструментов, в 40-х - стратегическим оружием, в 50-х и 60-х - народным вдохновителем. В 70-х и 80-х радио просто стало частью жизни каждой семьи. И даже сегодня, в эпоху прорывных информационных технологий и телекоммуникационных решений, оно остается одним из самых оперативных и популярных СМИ.
Мы на его волне практически круглосуточно: дома, в автомобиле, на работе и отдыхе. Мы слушаем, потому что знаем: голоса - это не только дикторы. Это - люди самых разных возрастов, профессий и интересов. Это судьбы, мнения и события. Это - наша жизнь.
Эфир как отражение жизни мимолетен. Но записанный, зафиксированный на пленке или электронном носителе, он превращается в мощный, бесценный артефакт, слепок истории.
В архиве ГТРК «Самара» бережно хранятся уникальные радиодокументы, живые голоса эпох и поколений.
Сегодня эта история - гордость Самарского государственного радио. И эта история обязательно оживет на большом празднике в Самарском театре оперы и балета, который состоится совсем скоро. Он и будет кульминацией масштабного проекта ГТРК «Самара» «Радиореволюция».
В год 90-летия самарского областного государственного
радиовещания живые голоса вновь станут достоянием слушателей. Жители губернии окажутся свидетелями небывалого внешнего перевоплощения известных самарских ведущих.
Увидеть этот праздник 29 мая смогут все желающие на телеканале «Россия-24» в 19:00. А для тех, кто хочет лично посетить церемонию, проводятся розыгрыши билетов в эфире радио «Маяк» 92,1 FM и «Радио России» 95.3 FM.http://www.vkonline.ru/